<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Przepisy na widelcu</title>
	<atom:link href="https://przepisynawidelcu.pl/category/slodkie/desery/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://przepisynawidelcu.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 07 Jun 2020 09:55:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.8.6</generator>

<image>
	<url>https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/02/cropped-Ikona_favicon-32x32.png</url>
	<title>Przepisy na widelcu</title>
	<link>https://przepisynawidelcu.pl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Tarta z masą kajmakową i malinami</title>
		<link>https://przepisynawidelcu.pl/tarta-z-masa-kajmakowa-i-malinami/</link>
					<comments>https://przepisynawidelcu.pl/tarta-z-masa-kajmakowa-i-malinami/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Przepisy na widelcu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Jun 2020 09:55:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciasta]]></category>
		<category><![CDATA[Desery]]></category>
		<category><![CDATA[Słodkie]]></category>
		<category><![CDATA[Wszystkie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://przepisynawidelcu.pl/?p=4435</guid>

					<description><![CDATA[<p>Czerwiec kojarzy mi się z pysznymi, letnimi ciastami 🙂 . Przygotowałam przepis na bardzo prostą tartę, która zawsze się udaje! Możecie wykorzystać do niej owoce sezonowe, świetnie sprawdzą się maliny, truskawki i borówki. Pamiętajcie, że jeśli chcecie ozdobić tartę kwiatami, to przed ich włożeniem w krem zawińcie ich końcówki w folię spożywczą 🙂 .</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/tarta-z-masa-kajmakowa-i-malinami/">Tarta z masą kajmakową i malinami</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-4431" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tarta-z-masą-kajmakową-i-malinami_0.jpg" alt="Tarta z masą kajmakową" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tarta-z-masą-kajmakową-i-malinami_0.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tarta-z-masą-kajmakową-i-malinami_0-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Czerwiec kojarzy mi się z pysznymi, letnimi ciastami <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> . Przygotowałam przepis na bardzo prostą tartę, która zawsze się udaje! Możecie wykorzystać do niej owoce sezonowe, świetnie sprawdzą się maliny, truskawki i borówki. Pamiętajcie, że jeśli chcecie ozdobić tartę kwiatami, to przed ich włożeniem w krem zawińcie ich końcówki w folię spożywczą <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> .</p>
<p><span id="more-4435"></span></p>
<div id="recipe"></div><div id="wprm-recipe-container-4432" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="4432" data-servings="12"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-compactpl"><div class="wprm-container-float-right">
	<div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tarta-z-masą-kajmakową-i-malinami_0-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Tarta z masą kajmakową" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tarta-z-masą-kajmakową-i-malinami_0-150x150.jpg 150w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tarta-z-masą-kajmakową-i-malinami_0-500x500.jpg 500w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tarta-z-masą-kajmakową-i-malinami_0-320x321.jpg 320w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></div>
	<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>
	<a href="https://przepisynawidelcu.pl/wprm_print/recipe/4432" style="color: #444444;background-color: #ffffff;border-color: #777777;border-radius: 0px;padding: 5px 5px;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal wprm-recipe-print-wide-button wprm-recipe-link-wide-button wprm-color-accent" data-recipe-id="4432" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#444444" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Drukuj</a>
	
	
</div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Tarta z masą kajmakową i malinami</h2>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-table-borders-top-bottom wprm-recipe-table-borders-inside" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-time-icon wprm-recipe-prep-time-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M21,11h2.949C23.466,5.181,18.819,0.534,13,0.051V3h-2V0.051C5.181,0.534,0.534,5.181,0.051,11H3v2H0.051C0.534,18.819,5.181,23.466,11,23.949V21h2v2.949c5.819-0.484,10.466-5.13,10.949-10.949H21V11z M17,13h-5.535L6.613,5.723l1.664-1.109L12.535,11H17V13z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Przygotowanie: </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-hours">1</span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-hours">h.</span> <span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">15</span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes">min.</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-servings-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M10,0C9.4,0,9,0.4,9,1v4H7V1c0-0.6-0.4-1-1-1S5,0.4,5,1v4H3V1c0-0.6-0.4-1-1-1S1,0.4,1,1v8c0,1.7,1.3,3,3,3v10c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V12c1.7,0,3-1.3,3-3V1C11,0.4,10.6,0,10,0z"/><path data-color="color-2" fill="#333333" d="M19,0c-3.3,0-6,2.7-6,6v9c0,0.6,0.4,1,1,1h2v6c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V1C20,0.4,19.6,0,19,0z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-servings-label">Wielkość: </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">12</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">porcji</span></span></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-nutrition-container wprm-recipe-calories-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-nutrition-label wprm-recipe-calories-label">Kalorie (porcja/sztuka): </span><span class="wprm-recipe-nutrition-with-unit"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-nutrition wprm-recipe-calories wprm-block-text-normal">429</span><span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-nutrition-unit wprm-recipe-calories-unit wprm-block-text-normal">kcal</span></span></div>

<div class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-4432-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="4432" data-servings="12"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">ciasto kruche</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">200</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mąki pszennej</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(użyłam typ 405)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">120</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">masła</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(zimnego)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">10</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">cukru pudru</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(1 łyżka)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1 </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">jajko</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">łyżka zimnej wody </span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">krem</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">500</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mascarpone</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">460</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">masy kajmakowej</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(1 puszka)</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">dodatkowo</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">200</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">malin lub innych owoców</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">20</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">migdałów w płatkach</span></li></ul></div></div>
<div class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-4432-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="4432"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instrukcja</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">ciasto kruche</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-4432-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Wszystkie składniki na kruche ciasto wymieszaj ze sobą do uzyskania jednolitego ciasta. Zlep ciasto w kulę, owiń folią spożywczą i włóż do lodówki na 30 minut. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4432-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Po tym czasie wyjmij ciasto i rozwałkuj je na kształt okręgu. Przełóż ciasto do formy na tartę (ja użyłam o średnicy 24 cm) i wyrównaj. Jeśli gdzieś pojawią się braki ciasta, doklej z innej, wystającej części. Ciasto ponakłuwaj widelcem i wyłóż na nie papier do pieczenia. Na papier wysyp ryż – dzięki temu ciasto podczas pieczenia się nie odkształci, a boki nie opadną. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4432-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;"><strong>Jeśli wolisz przygotować tartę bez bez obciążania ryżem, piecz ciasto przez 45 minut w temperaturze 180 stopni C (góra dół, bez termoobiegu) i pomiń 2 kolejne punkty. </strong></span></div></li><li id="wprm-recipe-4432-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Tak przygotowane ciasto włóż do nagrzanego piekarnika i piecz je 15 minut w temperaturze 180 stopni C (góra dół, bez termoobiegu). </span></div></li><li id="wprm-recipe-4432-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Po tym czasie ściągnij papier z ryżem. Piecz ciasto przez kolejne 30 minut w temperaturze 180 stopni C (góra dół, bez temoobiegu). </span></div></li><li id="wprm-recipe-4432-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Gotową tartę ostudź i w tym czasie przygotuj krem. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4432-step-0-6" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Wyłóż krem na ostudzone ciasto i wyrównaj za pomocą łyżki. Na wierzch dodaj maliny lub inne owoce i posyp migdałami. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4432-step-0-7" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Gotową tartę włóż do lodówki na kilka godzin, najlepiej na całą noc. </span></div></li></ul></div><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">krem</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-4432-step-1-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Mascarpone włóż do miski i dodaj do niego kajmak. Całość miksuj na najwyższych obrotach do połączenia składników i uzyskania gładkiej masy. </span></div></li></ul></div></div>

<div class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Informacje dodatkowe</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;"><em>Wartości odżywcze (1 porcja z 12): Kcal: 429 </em><em>| Białko: 7,4 | Węglowodany: 39,7 | Tłuszcze: 27,2</em></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;"><strong>Smacznego!</strong></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;">Polub <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="http://www.przepisynawidelcu.pl" target="_blank" rel="noopener">www.przepisynawidelcu.pl</a></span> na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.facebook.com/Przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">facebooku</a></span> oraz obserwuj na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.instagram.com/przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">instagramie</a></span>. Wypróbuj przepis dołączając #przepisynawidelcu</span></div></div></div></div>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4436" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tarta-z-masą-kajmakową-i-malinami_1.jpg" alt="Tarta z masą kajmakową" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tarta-z-masą-kajmakową-i-malinami_1.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tarta-z-masą-kajmakową-i-malinami_1-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4437" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tarta-z-masą-kajmakową-i-malinami_2.jpg" alt="Tarta z masą kajmakową" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tarta-z-masą-kajmakową-i-malinami_2.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tarta-z-masą-kajmakową-i-malinami_2-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/tarta-z-masa-kajmakowa-i-malinami/">Tarta z masą kajmakową i malinami</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://przepisynawidelcu.pl/tarta-z-masa-kajmakowa-i-malinami/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tort bezowy z truskawkami</title>
		<link>https://przepisynawidelcu.pl/tort-bezowy-z-truskawkami/</link>
					<comments>https://przepisynawidelcu.pl/tort-bezowy-z-truskawkami/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Przepisy na widelcu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Jun 2020 13:47:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciasta]]></category>
		<category><![CDATA[Desery]]></category>
		<category><![CDATA[Do 6 składników]]></category>
		<category><![CDATA[Słodkie]]></category>
		<category><![CDATA[Torty]]></category>
		<category><![CDATA[Wszystkie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://przepisynawidelcu.pl/?p=4415</guid>

					<description><![CDATA[<p>Królowa jest tylko jedna &#8211; beza! 🙂 Można przygotować ją na wiele sposobów i z różnymi dodatkami. Dziś w towarzystwie kremu oraz truskawek i migdałów. Wierzcie mi, jest warta grzechu 😉 .</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/tort-bezowy-z-truskawkami/">Tort bezowy z truskawkami</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-4410" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_0.jpg" alt="Tort bezowy z truskawkami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_0.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_0-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Królowa jest tylko jedna &#8211; beza! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Można przygotować ją na wiele sposobów i z różnymi dodatkami. Dziś w towarzystwie kremu oraz truskawek i migdałów. Wierzcie mi, jest warta grzechu <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> .</p>
<p><span id="more-4415"></span></p>
<div id="wprm-recipe-container-4411" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="4411" data-servings="8"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-compactpl"><div class="wprm-container-float-right">
	<div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_0-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Tort bezowy z truskawkami" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_0-150x150.jpg 150w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_0-500x500.jpg 500w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_0-320x321.jpg 320w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></div>
	<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>
	<a href="https://przepisynawidelcu.pl/wprm_print/recipe/4411" style="color: #444444;background-color: #ffffff;border-color: #777777;border-radius: 0px;padding: 5px 5px;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal wprm-recipe-print-wide-button wprm-recipe-link-wide-button wprm-color-accent" data-recipe-id="4411" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#444444" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Drukuj</a>
	
	
</div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Tort bezowy z truskawkami</h2>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-table-borders-top-bottom wprm-recipe-table-borders-inside" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-time-icon wprm-recipe-prep-time-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M21,11h2.949C23.466,5.181,18.819,0.534,13,0.051V3h-2V0.051C5.181,0.534,0.534,5.181,0.051,11H3v2H0.051C0.534,18.819,5.181,23.466,11,23.949V21h2v2.949c5.819-0.484,10.466-5.13,10.949-10.949H21V11z M17,13h-5.535L6.613,5.723l1.664-1.109L12.535,11H17V13z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Przygotowanie: </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-hours">4</span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-hours">hrs</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-servings-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M10,0C9.4,0,9,0.4,9,1v4H7V1c0-0.6-0.4-1-1-1S5,0.4,5,1v4H3V1c0-0.6-0.4-1-1-1S1,0.4,1,1v8c0,1.7,1.3,3,3,3v10c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V12c1.7,0,3-1.3,3-3V1C11,0.4,10.6,0,10,0z"/><path data-color="color-2" fill="#333333" d="M19,0c-3.3,0-6,2.7-6,6v9c0,0.6,0.4,1,1,1h2v6c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V1C20,0.4,19.6,0,19,0z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-servings-label">Wielkość: </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">8</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">porcji</span></span></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-nutrition-container wprm-recipe-calories-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-nutrition-label wprm-recipe-calories-label">Kalorie (porcja/sztuka): </span><span class="wprm-recipe-nutrition-with-unit"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-nutrition wprm-recipe-calories wprm-block-text-normal">294</span><span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-nutrition-unit wprm-recipe-calories-unit wprm-block-text-normal">kcal</span></span></div>

<div class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-4411-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="4411" data-servings="8"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">beza</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">6</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">białek </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(wielkości L)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">200</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">drobnego cukru </span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">szczypta soli </span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">krem</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mascarpone</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">kajmaku</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">owoce</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">200</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">truskawek</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">dodatkowo</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">20</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">płatków migdałów </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(opcjonalnie)</span></li></ul></div></div>
<div class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-4411-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="4411"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instrukcja</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">beza</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-4411-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Białka wlej do miski, dodaj sól i ubijaj na sztywną pianę. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4411-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Następnie dodawaj cukier (najlepiej po łyżce) cały czas ubijając. Piana musi być sztywna i błyszcząca.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4411-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Na 2 blaszkach wyłożonych papierem do pieczenia narysuj okręgi (u mnie o średnicy 21 cm).</span></div></li><li id="wprm-recipe-4411-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Następnie rozprowadź bezę i uformuj ją za pomocą łyżki. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4411-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Wstaw blaszki do nagrzanego piekarnika (jedną na górną półkę, a drugą na dolną) i piecz 5 minut w temperaturze 150 stopni C (góra dół, z termoobiegiem). Następnie zmniejsz temperaturę do 90 stopni C (góra dół, z temoobiegiem) i piecz bezę 2,5 godziny. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4411-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Po upieczeniu zostaw bezę do ostygnięcia w piekarniku z uchylonymi drzwiczkami (najlepiej zostawić ją na całą noc). </span></div></li><li id="wprm-recipe-4411-step-0-6" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Następnego dnia wyjmij oba blaty, a w międzyczasie przygotuj krem. Nakładaj ¾ kremu na dolny blat, pokrój kilka truskawek i przykryj drugim blatem. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4411-step-0-7" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Pozostały krem połóż na górny blat i poukładaj na nim truskawki. Posyp migdałami. </span></div></li></ul></div><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">krem</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-4411-step-1-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Mascarpone zmiksuj z kajmakiem. </span></div></li></ul></div></div>

<div class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Informacje dodatkowe</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;"><em>Wartości odżywcze (1 porcja): Kcal: 294 </em><em>| Białko: 6,3 | Węglowodany: 35,7 | Tłuszcze: 14,2</em></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;"><strong>Smacznego!</strong></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;">Polub <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="http://www.przepisynawidelcu.pl" target="_blank" rel="noopener">www.przepisynawidelcu.pl</a></span> na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.facebook.com/Przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">facebooku</a></span> oraz obserwuj na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.instagram.com/przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">instagramie</a></span>. Wypróbuj przepis dołączając #przepisynawidelcu</span></div></div></div></div>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4416" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_1.jpg" alt="Tort bezowy z truskawkami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_1.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_1-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4417" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_2.jpg" alt="Tort bezowy z truskawkami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_2.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_2-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4418" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_3.jpg" alt="Tort bezowy z truskawkami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_3.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_3-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /><img class="alignnone size-full wp-image-4419" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_4.jpg" alt="Tort bezowy z truskawkami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_4.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_4-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4420" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_5.jpg" alt="Tort bezowy z truskawkami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_5.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_5-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4421" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_6.jpg" alt="Tort bezowy z truskawkami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_6.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_6-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /><img class="alignnone size-full wp-image-4422" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_7.jpg" alt="Tort bezowy z truskawkami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_7.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_7-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4423" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_8.jpg" alt="Tort bezowy z truskawkami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_8.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_8-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4424" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_9.jpg" alt="Tort bezowy z truskawkami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_9.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_9-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /><img class="alignnone size-full wp-image-4425" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_10.jpg" alt="Tort bezowy z truskawkami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_10.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_10-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4426" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_11.jpg" alt="Tort bezowy z truskawkami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_11.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Tort-bezowy-z-truskawkami_11-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/tort-bezowy-z-truskawkami/">Tort bezowy z truskawkami</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://przepisynawidelcu.pl/tort-bezowy-z-truskawkami/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bezy z kremem i owocami</title>
		<link>https://przepisynawidelcu.pl/bezy-z-kremem-i-owocami/</link>
					<comments>https://przepisynawidelcu.pl/bezy-z-kremem-i-owocami/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Przepisy na widelcu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Mar 2020 19:12:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desery]]></category>
		<category><![CDATA[Do 6 składników]]></category>
		<category><![CDATA[Pozostałe]]></category>
		<category><![CDATA[Przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[Słodkie]]></category>
		<category><![CDATA[Wielkanoc]]></category>
		<category><![CDATA[Wszystkie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://przepisynawidelcu.pl/?p=4035</guid>

					<description><![CDATA[<p>Bezy z kremem i owocami to dla mnie deser idealny! 🙂 Chrupiące z zewnątrz i lekko ciągnące w środku. Do tego krem na bazie mascarpone i śmietanki, który idealnie komponuje się ze słodyczą bezy. Pamiętajcie, żeby dobrze ubić białka i stopniowo dodawać cukier. Jeśli chcecie uzyskać śnieżnobiałe bezy, to pilnujcie, żeby temperatura nie była za...</p>
<p><a class="more-link" href="https://przepisynawidelcu.pl/bezy-z-kremem-i-owocami/">Czytaj więcej</a></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/bezy-z-kremem-i-owocami/">Bezy z kremem i owocami</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-4031" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_0.jpg" alt="Bezy z owocami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_0.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_0-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Bezy z kremem i owocami to dla mnie deser idealny! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Chrupiące z zewnątrz i lekko ciągnące w środku. Do tego krem na bazie mascarpone i śmietanki, który idealnie komponuje się ze słodyczą bezy. Pamiętajcie, żeby dobrze ubić białka i stopniowo dodawać cukier. Jeśli chcecie uzyskać śnieżnobiałe bezy, to pilnujcie, żeby temperatura nie była za wysoka <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> .</p>
<p><span id="more-4035"></span></p>
<div id="wprm-recipe-container-4032" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="4032" data-servings="16"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-compactpl"><div class="wprm-container-float-right">
	<div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_0-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Bezy z owocami" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_0-150x150.jpg 150w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_0-500x500.jpg 500w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_0-320x321.jpg 320w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></div>
	<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>
	<a href="https://przepisynawidelcu.pl/wprm_print/recipe/4032" style="color: #444444;background-color: #ffffff;border-color: #777777;border-radius: 0px;padding: 5px 5px;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal wprm-recipe-print-wide-button wprm-recipe-link-wide-button wprm-color-accent" data-recipe-id="4032" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#444444" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Drukuj</a>
	
	
</div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Bezy z owocami</h2>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-table-borders-top-bottom wprm-recipe-table-borders-inside" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-time-icon wprm-recipe-prep-time-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M21,11h2.949C23.466,5.181,18.819,0.534,13,0.051V3h-2V0.051C5.181,0.534,0.534,5.181,0.051,11H3v2H0.051C0.534,18.819,5.181,23.466,11,23.949V21h2v2.949c5.819-0.484,10.466-5.13,10.949-10.949H21V11z M17,13h-5.535L6.613,5.723l1.664-1.109L12.535,11H17V13z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Przygotowanie: </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-hours">3</span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-hours">hrs</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-servings-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M10,0C9.4,0,9,0.4,9,1v4H7V1c0-0.6-0.4-1-1-1S5,0.4,5,1v4H3V1c0-0.6-0.4-1-1-1S1,0.4,1,1v8c0,1.7,1.3,3,3,3v10c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V12c1.7,0,3-1.3,3-3V1C11,0.4,10.6,0,10,0z"/><path data-color="color-2" fill="#333333" d="M19,0c-3.3,0-6,2.7-6,6v9c0,0.6,0.4,1,1,1h2v6c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V1C20,0.4,19.6,0,19,0z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-servings-label">Wielkość: </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">16</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">sztuk</span></span></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-nutrition-container wprm-recipe-calories-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-nutrition-label wprm-recipe-calories-label">Kalorie (porcja/sztuka): </span><span class="wprm-recipe-nutrition-with-unit"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-nutrition wprm-recipe-calories wprm-block-text-normal">148</span><span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-nutrition-unit wprm-recipe-calories-unit wprm-block-text-normal">kcal</span></span></div>

<div class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-4032-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="4032" data-servings="16"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">bezy</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">5</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">białek jaj </span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">200</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">cukru pudru</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">łyżeczka mąki ziemniaczanej</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">krem</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">200</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">śmietanki 30% </span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">200</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mascarpone</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">20</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">cukru pudru</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(2 łyżki)</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">dodatkowo</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">borówek </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(lub innych owoców)</span></li></ul></div></div>
<div class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-4032-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="4032"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instrukcja</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">bezy</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-4032-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Białka ubij na sztywną pianę. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4032-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Następnie dodawaj do nich stopniowo cukier puder i nadal ubijaj (około 5 minut, do całkowitego rozpuszczenia cukru). </span></div></li><li id="wprm-recipe-4032-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Na koniec dodaj mąkę ziemniaczaną i wymieszaj. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4032-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Gotową masę przełóż do worka cukierniczego z ozdobną końcówką lub pomiń ten punkt, jeśli będziesz nakładać masę łyżką. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4032-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Blachę wyłóż papierem do pieczenia i wyciskaj na nią masę tworząc okręgi na papierze lub nakładaj łyżką. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4032-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Gotową blachę z bezami włóż do nagrzanego piekarnika i piecz 5 minut w temperaturze 120 stopni C z termoobiegiem. Następnie zmniejsz temperaturę do 90 stopni C i piecz bezy przez 2,5 godziny z termoobiegiem). Jeśli masz dwie blachy, włóż jedną pod drugą. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4032-step-0-6" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Po tym czasie wyłącz piekarnik, otwórz drzwiczki i pozostaw bezy do wystudzenia (możesz zostawić na całą noc, ale nie jest to konieczne).</span></div></li><li id="wprm-recipe-4032-step-0-7" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Udekoruj bezy kremem (najlepiej przed podaniem) i ułóż na wierzchu owoce. Gotowe bezy z kremem trzymaj w lodówce. </span></div></li></ul></div><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">krem</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-4032-step-1-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Śmietankę wlej do miski i ubij na sztywno. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4032-step-1-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Następnie dodaj mascarpone i cukier puder. Całość zmiskuj do całkowitego połączenia składników. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4032-step-1-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Gotowy krem nakładaj łyżką lub przełóż do rękawa cukierniczego z ozdobną końcówką i nakładaj na bezy. </span></div></li></ul></div></div>

<div class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Informacje dodatkowe</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;"><em>Wartości odżywcze (1 sztuka z kremem): Kcal: 148 </em><em>| Białko: 2,1 | Węglowodany: 16 | Tłuszcze: 8,6</em></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;"><strong>Smacznego!</strong></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;">Polub <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="http://www.przepisynawidelcu.pl" target="_blank" rel="noopener">www.przepisynawidelcu.pl</a></span> na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.facebook.com/Przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">facebooku</a></span> oraz obserwuj na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.instagram.com/przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">instagramie</a></span>. Wypróbuj przepis dołączając #przepisynawidelcu</span></div></div></div></div>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4036" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_1.jpg" alt="Bezy z owocami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_1.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_1-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4037" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_2.jpg" alt="Bezy z owocami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_2.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_2-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4038" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_3.jpg" alt="Bezy z owocami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_3.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_3-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4039" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_4.jpg" alt="Bezy z owocami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_4.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_4-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4040" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_5.jpg" alt="Bezy z owocami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_5.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_5-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4041" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_6.jpg" alt="Bezy z owocami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_6.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_6-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4042" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_7.jpg" alt="Bezy z owocami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_7.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_7-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4043" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_8.jpg" alt="Bezy z owocami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_8.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_8-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4057" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/unnamed.jpg" alt="bezy z owocami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/unnamed.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/unnamed-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4055" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/unnamed-1.jpg" alt="bezy z owocami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/unnamed-1.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/unnamed-1-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4056" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/unnamed-4.jpg" alt="bezy z owocami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/unnamed-4.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/unnamed-4-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /><img class="alignnone size-full wp-image-4047" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_12.jpg" alt="Bezy z owocami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_12.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_12-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-4048" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_13.jpg" alt="Bezy z owocami" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_13.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2020/03/Bezy-z-owocami_13-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/bezy-z-kremem-i-owocami/">Bezy z kremem i owocami</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://przepisynawidelcu.pl/bezy-z-kremem-i-owocami/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem</title>
		<link>https://przepisynawidelcu.pl/pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jablkiem/</link>
					<comments>https://przepisynawidelcu.pl/pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jablkiem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Przepisy na widelcu]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Nov 2019 15:24:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desery]]></category>
		<category><![CDATA[Do 6 składników]]></category>
		<category><![CDATA[Fit]]></category>
		<category><![CDATA[Przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[Słodkie]]></category>
		<category><![CDATA[Śniadania]]></category>
		<category><![CDATA[Wszystkie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://przepisynawidelcu.pl/?p=3283</guid>

					<description><![CDATA[<p>Niezwykle aromatyczna wersja puddingu z tapioki z karmelizowanym jabłkiem. Deser jest pożywny i rozpływa się ustach 🙂 . Cynamon oraz jabłka idealnie komponują się z tapioką. Polecam deser na chłodne dni, ponieważ jego zapach unosi się w całym mieszkaniu i zdecydowanie poprawia nastrój 🙂 .</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jablkiem/">Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-3279" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_0.jpg" alt="Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_0.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_0-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Niezwykle aromatyczna wersja puddingu z tapioki z karmelizowanym jabłkiem. Deser jest pożywny i rozpływa się ustach <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> . Cynamon oraz jabłka idealnie komponują się z tapioką. Polecam deser na chłodne dni, ponieważ jego zapach unosi się w całym mieszkaniu i zdecydowanie poprawia nastrój <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> .</p>
<p><span id="more-3283"></span></p>
<div id="wprm-recipe-container-3280" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="3280" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-compactpl"><div class="wprm-container-float-right">
	<div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_0-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_0-150x150.jpg 150w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_0-500x500.jpg 500w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_0-320x321.jpg 320w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></div>
	<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>
	<a href="https://przepisynawidelcu.pl/wprm_print/recipe/3280" style="color: #444444;background-color: #ffffff;border-color: #777777;border-radius: 0px;padding: 5px 5px;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal wprm-recipe-print-wide-button wprm-recipe-link-wide-button wprm-color-accent" data-recipe-id="3280" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#444444" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Drukuj</a>
	
	
</div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem</h2>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-table-borders-top-bottom wprm-recipe-table-borders-inside" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-time-icon wprm-recipe-prep-time-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M21,11h2.949C23.466,5.181,18.819,0.534,13,0.051V3h-2V0.051C5.181,0.534,0.534,5.181,0.051,11H3v2H0.051C0.534,18.819,5.181,23.466,11,23.949V21h2v2.949c5.819-0.484,10.466-5.13,10.949-10.949H21V11z M17,13h-5.535L6.613,5.723l1.664-1.109L12.535,11H17V13z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Przygotowanie: </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-hours">1</span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-hours">h.</span> <span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">30</span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes">min.</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-servings-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M10,0C9.4,0,9,0.4,9,1v4H7V1c0-0.6-0.4-1-1-1S5,0.4,5,1v4H3V1c0-0.6-0.4-1-1-1S1,0.4,1,1v8c0,1.7,1.3,3,3,3v10c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V12c1.7,0,3-1.3,3-3V1C11,0.4,10.6,0,10,0z"/><path data-color="color-2" fill="#333333" d="M19,0c-3.3,0-6,2.7-6,6v9c0,0.6,0.4,1,1,1h2v6c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V1C20,0.4,19.6,0,19,0z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-servings-label">Wielkość: </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">2</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">porcje</span></span></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-nutrition-container wprm-recipe-calories-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-nutrition-label wprm-recipe-calories-label">Kalorie (porcja/sztuka): </span><span class="wprm-recipe-nutrition-with-unit"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-nutrition wprm-recipe-calories wprm-block-text-normal">283</span><span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-nutrition-unit wprm-recipe-calories-unit wprm-block-text-normal">kcal</span></span></div>

<div class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-3280-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="3280" data-servings="2"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">50</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">tapioki granulowanej</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">500</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mleka zwykłego 1,5 %</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(lub kokosowego, migdałowego, ryżowego)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">jabłko</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">łyżka erytrytolu</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(lub innego słodzidła)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">łyżka cukru brązowego</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">łyżka cynamonu</span></li></ul></div></div>
<div class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-3280-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="3280"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instrukcja</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-3280-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Tapiokę wsyp do garnka i zalej mlekiem. Odstaw na 1 godzinę.</span></div></li><li id="wprm-recipe-3280-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Po tym czasie dodaj 1 łyżkę erytrytolu i wymieszaj.</span></div></li><li id="wprm-recipe-3280-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Następnie gotuj całość na małym ogniu przez około 15 minut (kulki tapioki zrobią się przeźroczyste).</span></div></li><li id="wprm-recipe-3280-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">W tym czasie obierz i pokrój jabłko. Włóż je na rozgrzaną patelnię i dodaj pół łyżeczki cynamonu oraz łyżkę cukru brązowego. Smaż około 5 minut, aż cukier zacznie się ciągnąć. </span></div></li><li id="wprm-recipe-3280-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Ugotowaną tapiokę podziel na 2 części. Do jednej dodaj pozostały cynamon i wymieszaj (możesz pominąć ten krok i nie dzielić tapioki).</span></div></li><li id="wprm-recipe-3280-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Nakładaj pudding do szklanek lub słoiczków: najpierw warstwa z cynamonem, następnie druga bez cynamonu, a na samą górę jabłka. </span></div></li><li id="wprm-recipe-3280-step-0-6" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Podawaj od razu lub wstaw do lodówki (deser smakuje zarówno na ciepło i zimno).</span></div></li></ul></div></div>

<div class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Informacje dodatkowe</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;"><em>Wartości odżywcze (porcja): Kcal: 283 </em><em>| Białko: 8,9 | Węglowodany: 55 | Tłuszcze: 3,9</em></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;"><strong>Smacznego!</strong></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;">Polub <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="http://www.przepisynawidelcu.pl" target="_blank" rel="noopener">www.przepisynawidelcu.pl</a></span> na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.facebook.com/Przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">facebooku</a></span> oraz obserwuj na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.instagram.com/przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">instagramie</a></span>. Wypróbuj przepis dołączając #przepisynawidelcu</span></div></div></div></div>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-3284" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_1.jpg" alt="Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_1.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_1-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-3285" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_2.jpg" alt="Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_2.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_2-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-3286" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_3.jpg" alt="Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_3.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_3-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-3287" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_4.jpg" alt="Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_4.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_4-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-3288" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_5.jpg" alt="Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_5.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_5-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-3289" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_6.jpg" alt="Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_6.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_6-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-3290" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_7.jpg" alt="Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_7.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_7-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-3291" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_8.jpg" alt="Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_8.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_8-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-3292" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_9.jpg" alt="Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_9.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_9-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-3293" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_10.jpg" alt="Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_10.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_10-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /><img class="alignnone size-full wp-image-3294" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_11.jpg" alt="Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_11.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_11-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-3295" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_12.jpg" alt="Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_12.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/11/Pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jabłkiem_12-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jablkiem/">Pudding z tapioki z karmelizowanym jabłkiem</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://przepisynawidelcu.pl/pudding-z-tapioki-z-karmelizowanym-jablkiem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Szyszki z kajmakiem</title>
		<link>https://przepisynawidelcu.pl/szyszki-z-kajmakiem/</link>
					<comments>https://przepisynawidelcu.pl/szyszki-z-kajmakiem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Przepisy na widelcu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Sep 2019 18:17:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bez pieczenia]]></category>
		<category><![CDATA[Desery]]></category>
		<category><![CDATA[Do 30 minut]]></category>
		<category><![CDATA[Do 6 składników]]></category>
		<category><![CDATA[Pozostałe]]></category>
		<category><![CDATA[Przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[Słodkie]]></category>
		<category><![CDATA[Wszystkie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://przepisynawidelcu.pl/?p=2756</guid>

					<description><![CDATA[<p>Szyszki z kajmakiem! Pamiętacie ten smak dzieciństwa? 🙂  Kiedyś wykonywało się je z krówek, irysów i masła. Dziś mam dla Was ekspresową wersję, która smakuje tak samo dobrze. To tylko dwa składniki, a sprawiają tyle radości. Jeśli Wasze dzieci lubią zabawy w kuchni, to zaproście je do wspólnego lepienia smakołyków. Świetna zabawa gwarantowana, bo nie...</p>
<p><a class="more-link" href="https://przepisynawidelcu.pl/szyszki-z-kajmakiem/">Czytaj więcej</a></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/szyszki-z-kajmakiem/">Szyszki z kajmakiem</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-2752" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_0.jpg" alt="Szyszki z kajmakiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_0.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_0-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Szyszki z kajmakiem! Pamiętacie ten smak dzieciństwa? <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />  Kiedyś wykonywało się je z krówek, irysów i masła. Dziś mam dla Was ekspresową wersję, która smakuje tak samo dobrze. To tylko dwa składniki, a sprawiają tyle radości. Jeśli Wasze dzieci lubią zabawy w kuchni, to zaproście je do wspólnego lepienia smakołyków. Świetna zabawa gwarantowana, bo nie ma nic lepszego od wspólnych chwil pełnych radości <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> .</p>
<p><span id="more-2756"></span></p>
<div id="wprm-recipe-container-2753" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="2753" data-servings="20"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-compactpl"><div class="wprm-container-float-right">
	<div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_0-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Szyszki z kajmakiem" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_0-150x150.jpg 150w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_0-500x500.jpg 500w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_0-320x321.jpg 320w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></div>
	<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>
	<a href="https://przepisynawidelcu.pl/wprm_print/recipe/2753" style="color: #444444;background-color: #ffffff;border-color: #777777;border-radius: 0px;padding: 5px 5px;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal wprm-recipe-print-wide-button wprm-recipe-link-wide-button wprm-color-accent" data-recipe-id="2753" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#444444" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Drukuj</a>
	
	
</div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Szyszki z kajmakiem</h2>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-table-borders-top-bottom wprm-recipe-table-borders-inside" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-time-icon wprm-recipe-prep-time-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M21,11h2.949C23.466,5.181,18.819,0.534,13,0.051V3h-2V0.051C5.181,0.534,0.534,5.181,0.051,11H3v2H0.051C0.534,18.819,5.181,23.466,11,23.949V21h2v2.949c5.819-0.484,10.466-5.13,10.949-10.949H21V11z M17,13h-5.535L6.613,5.723l1.664-1.109L12.535,11H17V13z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Przygotowanie: </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">20</span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes">min.</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-servings-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M10,0C9.4,0,9,0.4,9,1v4H7V1c0-0.6-0.4-1-1-1S5,0.4,5,1v4H3V1c0-0.6-0.4-1-1-1S1,0.4,1,1v8c0,1.7,1.3,3,3,3v10c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V12c1.7,0,3-1.3,3-3V1C11,0.4,10.6,0,10,0z"/><path data-color="color-2" fill="#333333" d="M19,0c-3.3,0-6,2.7-6,6v9c0,0.6,0.4,1,1,1h2v6c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V1C20,0.4,19.6,0,19,0z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-servings-label">Wielkość: </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">20</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">sztuk</span></span></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-nutrition-container wprm-recipe-calories-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-nutrition-label wprm-recipe-calories-label">Kalorie (porcja/sztuka): </span><span class="wprm-recipe-nutrition-with-unit"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-nutrition wprm-recipe-calories wprm-block-text-normal">38</span><span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-nutrition-unit wprm-recipe-calories-unit wprm-block-text-normal">kcal</span></span></div>

<div class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-2753-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="2753" data-servings="20"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">30</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">ryżu preparowanego</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">200</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">kajmaku</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(gotowego z puszki)</span></li></ul></div></div>
<div class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-2753-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="2753"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instrukcja</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-2753-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Kajmak wyjmij łyżką i przełóż do garnka.</span></div></li><li id="wprm-recipe-2753-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Podgrzewaj go przez około 3 minuty, aż zmieni konsystencję na bardziej lejącą. Zdejmij garnek z ognia. </span></div></li><li id="wprm-recipe-2753-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Do garnka z kajmakiem wsyp ryż preparowany i wszystko dokładnie wymieszaj.</span></div></li><li id="wprm-recipe-2753-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Mokrymi dłońmi formuj małe kuleczki i układaj je obok siebie na talerzu lub wkładaj do małych papilotek.</span></div></li><li id="wprm-recipe-2753-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Odstaw kulki do lodówki na kilka godzin (najlepiej na noc).</span></div></li></ul></div></div>

<div class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Informacje dodatkowe</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;"><em>Wartości odżywcze (sztuka): Kcal: 38 </em><em>| Białko: 0,7 | Węglowodany: 7,1 | Tłuszcze: 0,7</em></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;"><strong>Smacznego!</strong></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;">Polub <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="http://www.przepisynawidelcu.pl" target="_blank" rel="noopener">www.przepisynawidelcu.pl</a></span> na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.facebook.com/Przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">facebooku</a></span> oraz obserwuj na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.instagram.com/przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">instagramie</a></span>. Wypróbuj przepis dołączając #przepisynawidelcu</span></div></div></div></div>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-2757" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_1.jpg" alt="Szyszki z kajmakiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_1.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_1-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2758" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_2.jpg" alt="Szyszki z kajmakiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_2.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_2-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2759" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_3.jpg" alt="Szyszki z kajmakiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_3.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_3-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2760" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_4.jpg" alt="Szyszki z kajmakiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_4.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_4-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2761" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_5.jpg" alt="Szyszki z kajmakiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_5.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_5-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2762" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_6.jpg" alt="Szyszki z kajmakiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_6.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_6-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2763" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_7.jpg" alt="Szyszki z kajmakiem" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_7.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Szyszki-z-kajmakiem_7-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/szyszki-z-kajmakiem/">Szyszki z kajmakiem</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://przepisynawidelcu.pl/szyszki-z-kajmakiem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Domowy fit deser monte</title>
		<link>https://przepisynawidelcu.pl/domowy-fit-deser-monte/</link>
					<comments>https://przepisynawidelcu.pl/domowy-fit-deser-monte/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Przepisy na widelcu]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Sep 2019 14:00:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desery]]></category>
		<category><![CDATA[Do 15 minut]]></category>
		<category><![CDATA[Do 6 składników]]></category>
		<category><![CDATA[Fit]]></category>
		<category><![CDATA[Przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[Słodkie]]></category>
		<category><![CDATA[Śniadania]]></category>
		<category><![CDATA[Wszystkie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://przepisynawidelcu.pl/?p=2684</guid>

					<description><![CDATA[<p>Co powiecie na zdrowszą wersję popularnego deseru monte? 🙂 Deser uwielbiany szczególnie przez dzieci, ale nie tylko 😉 . Monte z przepisu, który przygotowałam, możecie śmiało przygotować waszym maluchom na drugie śniadanie. Może zastąpić pełnowartościowy posiłek, ponieważ ma bardzo dobre wartości odżywcze. Spróbujcie koniecznie 🙂 .</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/domowy-fit-deser-monte/">Domowy fit deser monte</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-2680" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_0.jpg" alt="Fit deser monte" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_0.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_0-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Co powiecie na zdrowszą wersję popularnego deseru monte? <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Deser uwielbiany szczególnie przez dzieci, ale nie tylko <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> . Monte z przepisu, który przygotowałam, możecie śmiało przygotować waszym maluchom na drugie śniadanie. Może zastąpić pełnowartościowy posiłek, ponieważ ma bardzo dobre wartości odżywcze. Spróbujcie koniecznie <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> .</p>
<p><span id="more-2684"></span></p>
<div id="wprm-recipe-container-2681" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="2681" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-compactpl"><div class="wprm-container-float-right">
	<div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_0-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Fit deser monte" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_0-150x150.jpg 150w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_0-500x500.jpg 500w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_0-320x321.jpg 320w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></div>
	<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>
	<a href="https://przepisynawidelcu.pl/wprm_print/recipe/2681" style="color: #444444;background-color: #ffffff;border-color: #777777;border-radius: 0px;padding: 5px 5px;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal wprm-recipe-print-wide-button wprm-recipe-link-wide-button wprm-color-accent" data-recipe-id="2681" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#444444" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Drukuj</a>
	
	
</div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Domowy fit deser monte</h2>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-table-borders-top-bottom wprm-recipe-table-borders-inside" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-time-icon wprm-recipe-prep-time-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M21,11h2.949C23.466,5.181,18.819,0.534,13,0.051V3h-2V0.051C5.181,0.534,0.534,5.181,0.051,11H3v2H0.051C0.534,18.819,5.181,23.466,11,23.949V21h2v2.949c5.819-0.484,10.466-5.13,10.949-10.949H21V11z M17,13h-5.535L6.613,5.723l1.664-1.109L12.535,11H17V13z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Przygotowanie: </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">10</span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes">min.</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-servings-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M10,0C9.4,0,9,0.4,9,1v4H7V1c0-0.6-0.4-1-1-1S5,0.4,5,1v4H3V1c0-0.6-0.4-1-1-1S1,0.4,1,1v8c0,1.7,1.3,3,3,3v10c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V12c1.7,0,3-1.3,3-3V1C11,0.4,10.6,0,10,0z"/><path data-color="color-2" fill="#333333" d="M19,0c-3.3,0-6,2.7-6,6v9c0,0.6,0.4,1,1,1h2v6c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V1C20,0.4,19.6,0,19,0z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-servings-label">Wielkość: </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">2</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">porcje</span></span></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-nutrition-container wprm-recipe-calories-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-nutrition-label wprm-recipe-calories-label">Kalorie (porcja/sztuka): </span><span class="wprm-recipe-nutrition-with-unit"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-nutrition wprm-recipe-calories wprm-block-text-normal">325</span><span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-nutrition-unit wprm-recipe-calories-unit wprm-block-text-normal">kcal</span></span></div>

<div class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-2681-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="2681" data-servings="2"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">300</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">jogurtu naturalnego typu skyr (2 szt)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">50</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mascarpone </span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">25 </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">orzechów laskowych </span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">łyżki syropu klonowego </span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1 </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">łyżeczka ciemnego kakao </span></li></ul></div></div>
<div class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-2681-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="2681"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instrukcja</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-2681-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Do blendera włóż jeden jogurt, dodaj orzechy, kakao i łyżkę syropu klonowego. Zblenduj na jednolitą masę. </span></div></li><li id="wprm-recipe-2681-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Przełóż ciemną warstwę do słoiczków lub szklanek.</span></div></li><li id="wprm-recipe-2681-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Umyj blender i włóż do niego drugi jogurt. Dodaj mascarpone oraz łyżkę syropu klonowego. Również zblenduj na jednolitą masę. </span></div></li><li id="wprm-recipe-2681-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Wyłóż jasną masę na wcześniej przygotowaną ciemną. </span></div></li></ul></div></div>

<div class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Informacje dodatkowe</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;"><em>Wartości odżywcze (porcja): Kcal: 325</em><em> | Białko: 21,7 | Węglowodany: 20 | Tłuszcze: 17,9</em></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;"><strong>Smacznego!</strong></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;">Polub <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="http://www.przepisynawidelcu.pl" target="_blank" rel="noopener">www.przepisynawidelcu.pl</a></span> na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.facebook.com/Przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">facebooku</a></span> oraz obserwuj na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.instagram.com/przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">instagramie</a></span>. Wypróbuj przepis dołączając #przepisynawidelcu</span></div></div></div></div>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-2685" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_1.jpg" alt="Fit deser monte" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_1.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_1-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2686" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_2.jpg" alt="Fit deser monte" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_2.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_2-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2687" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_3.jpg" alt="Fit deser monte" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_3.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_3-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2688" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_4.jpg" alt="Fit deser monte" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_4.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_4-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2689" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_5.jpg" alt="Fit deser monte" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_5.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_5-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2690" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_6.jpg" alt="Fit deser monte" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_6.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_6-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2691" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_7.jpg" alt="Fit deser monte" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_7.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_7-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2692" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_8.jpg" alt="Fit deser monte" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_8.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_8-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2693" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_9.jpg" alt="Fit deser monte" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_9.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/09/Fit-deser-monte_9-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/domowy-fit-deser-monte/">Domowy fit deser monte</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://przepisynawidelcu.pl/domowy-fit-deser-monte/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pudding chia z owocami i płatkami owsianymi</title>
		<link>https://przepisynawidelcu.pl/pudding-chia-z-owocami-i-platkami-owsianymi/</link>
					<comments>https://przepisynawidelcu.pl/pudding-chia-z-owocami-i-platkami-owsianymi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Przepisy na widelcu]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Sep 2019 14:00:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desery]]></category>
		<category><![CDATA[Do 6 składników]]></category>
		<category><![CDATA[Fit]]></category>
		<category><![CDATA[Przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[Słodkie]]></category>
		<category><![CDATA[Śniadania]]></category>
		<category><![CDATA[Wszystkie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://przepisynawidelcu.pl/?p=2667</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zdrowe przekąski to coś, co od dawna pokochałam 🙂 . Dostarczają witamin, są sycące i dzięki nim mamy energię w ciągu dnia. Dziś mam dla Was przepis na pudding chia z owocami i płatkami owsianymi. Taka przekąska może zastąpić także śniadanie, ponieważ ma bardzo dobre wartości odżywcze. Jeśli wybierzecie pudding na śniadanie, to warto dodać...</p>
<p><a class="more-link" href="https://przepisynawidelcu.pl/pudding-chia-z-owocami-i-platkami-owsianymi/">Czytaj więcej</a></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/pudding-chia-z-owocami-i-platkami-owsianymi/">Pudding chia z owocami i płatkami owsianymi</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-2663" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_0.jpg" alt="Pudding chia z owocami i płatkami owsianymi" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_0.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_0-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Zdrowe przekąski to coś, co od dawna pokochałam <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> . Dostarczają witamin, są sycące i dzięki nim mamy energię w ciągu dnia. Dziś mam dla Was przepis na pudding chia z owocami i płatkami owsianymi. Taka przekąska może zastąpić także śniadanie, ponieważ ma bardzo dobre wartości odżywcze. Jeśli wybierzecie pudding na śniadanie, to warto dodać więcej płatków owsianych.</p>
<p><span id="more-2667"></span></p>
<div id="wprm-recipe-container-2664" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="2664" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-compactpl"><div class="wprm-container-float-right">
	<div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_0-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Pudding chia z owocami i płatkami owsianymi" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_0-150x150.jpg 150w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_0-500x500.jpg 500w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_0-320x321.jpg 320w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></div>
	<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>
	<a href="https://przepisynawidelcu.pl/wprm_print/recipe/2664" style="color: #444444;background-color: #ffffff;border-color: #777777;border-radius: 0px;padding: 5px 5px;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal wprm-recipe-print-wide-button wprm-recipe-link-wide-button wprm-color-accent" data-recipe-id="2664" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#444444" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Drukuj</a>
	
	
</div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Pudding chia z owocami i płatkami owsianymi</h2>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-table-borders-top-bottom wprm-recipe-table-borders-inside" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-time-icon wprm-recipe-prep-time-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M21,11h2.949C23.466,5.181,18.819,0.534,13,0.051V3h-2V0.051C5.181,0.534,0.534,5.181,0.051,11H3v2H0.051C0.534,18.819,5.181,23.466,11,23.949V21h2v2.949c5.819-0.484,10.466-5.13,10.949-10.949H21V11z M17,13h-5.535L6.613,5.723l1.664-1.109L12.535,11H17V13z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Przygotowanie: </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">15</span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes">min.</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-total-time-container" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-time-label wprm-recipe-total-time-label">Czas ogółem</span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-hours">12</span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-hours">hrs</span> <span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-minutes">15</span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-minutes">min.</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-servings-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M10,0C9.4,0,9,0.4,9,1v4H7V1c0-0.6-0.4-1-1-1S5,0.4,5,1v4H3V1c0-0.6-0.4-1-1-1S1,0.4,1,1v8c0,1.7,1.3,3,3,3v10c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V12c1.7,0,3-1.3,3-3V1C11,0.4,10.6,0,10,0z"/><path data-color="color-2" fill="#333333" d="M19,0c-3.3,0-6,2.7-6,6v9c0,0.6,0.4,1,1,1h2v6c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V1C20,0.4,19.6,0,19,0z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-servings-label">Wielkość: </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">2</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">porcje</span></span></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-nutrition-container wprm-recipe-calories-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-nutrition-label wprm-recipe-calories-label">Kalorie (porcja/sztuka): </span><span class="wprm-recipe-nutrition-with-unit"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-nutrition wprm-recipe-calories wprm-block-text-normal">232</span><span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-nutrition-unit wprm-recipe-calories-unit wprm-block-text-normal">kcal</span></span></div>

<div class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-2664-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="2664" data-servings="2"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">200 </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mleka zwykłego </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(lub koksowego, migdałowego)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">3</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">łyżki nasion chia </span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">łyżki płatków owsianych </span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">łyżka erytrytolu </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(lub miodu)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">garść wybranych owoców </span></li></ul></div></div>
<div class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-2664-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="2664"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instrukcja</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-2664-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Nasiona chia zalej mlekiem i dodaj erytrytol lub miód. Odstaw na noc do lodówki (do napęcznienia).</span></div></li><li id="wprm-recipe-2664-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Następnego dnia rano wyjmij gotowe chia. </span></div></li><li id="wprm-recipe-2664-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Kiwi obierz i zblenduj z dwiema łyżkami wody na mus. </span></div></li><li id="wprm-recipe-2664-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Włóż zblendowane kiwi na spód słoiczków lub szklanek. Następnie włóż warstwę przygotowanego wcześniej chia. </span></div></li><li id="wprm-recipe-2664-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Posyp płatkami owsianymi i dodaj owoce. </span></div></li></ul></div></div>

<div class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Informacje dodatkowe</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;"><em>Wartości odżywcze (porcja): Kcal: 232</em><em> | Białko: 9 | Węglowodany: 34,9 | Tłuszcze: 7,7</em></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;"><strong>Smacznego!</strong></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;">Polub <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="http://www.przepisynawidelcu.pl" target="_blank" rel="noopener">www.przepisynawidelcu.pl</a></span> na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.facebook.com/Przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">facebooku</a></span> oraz obserwuj na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.instagram.com/przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">instagramie</a></span>. Wypróbuj przepis dołączając #przepisynawidelcu</span></div></div></div></div>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-2668" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_1.jpg" alt="Pudding chia z owocami i płatkami owsianymi" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_1.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_1-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2669" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_2.jpg" alt="Pudding chia z owocami i płatkami owsianymi" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_2.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_2-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2670" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_3.jpg" alt="Pudding chia z owocami i płatkami owsianymi" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_3.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_3-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2671" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_5.jpg" alt="Pudding chia z owocami i płatkami owsianymi" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_5.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_5-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2672" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_6.jpg" alt="Pudding chia z owocami i płatkami owsianymi" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_6.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_6-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2673" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_7.jpg" alt="Pudding chia z owocami i płatkami owsianymi" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_7.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_7-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2674" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_8.jpg" alt="Pudding chia z owocami i płatkami owsianymi" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_8.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_8-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2675" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_9.jpg" alt="Pudding chia z owocami i płatkami owsianymi" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_9.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_9-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2676" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_10.jpg" alt="Pudding chia z owocami i płatkami owsianymi" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_10.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-chia-z-owocami-i-płatkami-owsianymi_10-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/pudding-chia-z-owocami-i-platkami-owsianymi/">Pudding chia z owocami i płatkami owsianymi</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://przepisynawidelcu.pl/pudding-chia-z-owocami-i-platkami-owsianymi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Budyń jaglany z borówkami</title>
		<link>https://przepisynawidelcu.pl/budyn-jaglany-z-borowkami/</link>
					<comments>https://przepisynawidelcu.pl/budyn-jaglany-z-borowkami/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Przepisy na widelcu]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Aug 2019 15:48:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desery]]></category>
		<category><![CDATA[Do 30 minut]]></category>
		<category><![CDATA[Do 6 składników]]></category>
		<category><![CDATA[Fit]]></category>
		<category><![CDATA[Pozostałe]]></category>
		<category><![CDATA[Przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[Słodkie]]></category>
		<category><![CDATA[Śniadania]]></category>
		<category><![CDATA[Wszystkie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://przepisynawidelcu.pl/?p=2435</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jeśli szukacie pomysłu na pożywną przekąskę, to polecam świetny przepis! Budyń jaglany z dodatkiem kakao i borówek 🙂 . Świetnie smakuje i zawsze wychodzi. Można dodać do niego inne owoce, a zamiast kakao np. łyżkę masła orzechowego. Świetnie sprawdzi się na śniadanie oraz do zabrania ze sobą do pracy.</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/budyn-jaglany-z-borowkami/">Budyń jaglany z borówkami</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-2431" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_0.jpg" alt="Budyń jaglany" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_0.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_0-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Jeśli szukacie pomysłu na pożywną przekąskę, to polecam świetny przepis! Budyń jaglany z dodatkiem kakao i borówek <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> . Świetnie smakuje i zawsze wychodzi. Można dodać do niego inne owoce, a zamiast kakao np. łyżkę masła orzechowego. Świetnie sprawdzi się na śniadanie oraz do zabrania ze sobą do pracy.</p>
<p><span id="more-2435"></span></p>
<div id="wprm-recipe-container-2432" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="2432" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-compactpl"><div class="wprm-container-float-right">
	<div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_0-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Budyń jaglany" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_0-150x150.jpg 150w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_0-500x500.jpg 500w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_0-320x321.jpg 320w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></div>
	<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>
	<a href="https://przepisynawidelcu.pl/wprm_print/recipe/2432" style="color: #444444;background-color: #ffffff;border-color: #777777;border-radius: 0px;padding: 5px 5px;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal wprm-recipe-print-wide-button wprm-recipe-link-wide-button wprm-color-accent" data-recipe-id="2432" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#444444" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Drukuj</a>
	
	
</div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Budyń jaglany z borówkami</h2>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-table-borders-top-bottom wprm-recipe-table-borders-inside" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-time-icon wprm-recipe-prep-time-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M21,11h2.949C23.466,5.181,18.819,0.534,13,0.051V3h-2V0.051C5.181,0.534,0.534,5.181,0.051,11H3v2H0.051C0.534,18.819,5.181,23.466,11,23.949V21h2v2.949c5.819-0.484,10.466-5.13,10.949-10.949H21V11z M17,13h-5.535L6.613,5.723l1.664-1.109L12.535,11H17V13z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Przygotowanie: </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">25</span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes">min.</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-servings-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M10,0C9.4,0,9,0.4,9,1v4H7V1c0-0.6-0.4-1-1-1S5,0.4,5,1v4H3V1c0-0.6-0.4-1-1-1S1,0.4,1,1v8c0,1.7,1.3,3,3,3v10c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V12c1.7,0,3-1.3,3-3V1C11,0.4,10.6,0,10,0z"/><path data-color="color-2" fill="#333333" d="M19,0c-3.3,0-6,2.7-6,6v9c0,0.6,0.4,1,1,1h2v6c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V1C20,0.4,19.6,0,19,0z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-servings-label">Wielkość: </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">2</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">porcje</span></span></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-nutrition-container wprm-recipe-calories-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-nutrition-label wprm-recipe-calories-label">Kalorie (porcja/sztuka): </span><span class="wprm-recipe-nutrition-with-unit"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-nutrition wprm-recipe-calories wprm-block-text-normal">270</span><span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-nutrition-unit wprm-recipe-calories-unit wprm-block-text-normal">kcal</span></span></div>

<div class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-2432-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="2432" data-servings="2"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">kaszy jaglanej </span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mleka </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(1 szklanka)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">125 </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">wody</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(1/2 szklanki)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1 </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">łyżka erytrytolu </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(lub innego słodzidła)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1 </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">łyżeczka kakao</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(można pominąć)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">80</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">borówek </span></li></ul></div></div>
<div class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-2432-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="2432"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instrukcja</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-2432-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Kaszę jaglaną dokładnie opłucz ciepłą wodą. </span></div></li><li id="wprm-recipe-2432-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Następnie przełóż ją do garnka i zalej ½ szklanki mleka oraz ½ szklanki wody. </span></div></li><li id="wprm-recipe-2432-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Gotuj pod przykryciem, na małym ogniu 15 minut (do momentu, aż kasza wchłonie mleko i wodę).</span></div></li><li id="wprm-recipe-2432-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Ugotowaną kaszę przełóż do blendera i dodaj erytrytol oraz pozostałe mleko. Blenduj całość na jednolitą  masę (około 2 minut). </span></div></li><li id="wprm-recipe-2432-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Na koniec dodaj łyżeczkę kakao i dokładnie wymieszaj. </span></div></li><li id="wprm-recipe-2432-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Przełóż gotowy budyń do miseczek albo szklanek, posyp borówkami. </span></div></li></ul></div></div>

<div class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Informacje dodatkowe</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;"><em>Wartości odżywcze (1 porcja): Kcal: 270</em><em> | Białko: 10,6 | Węglowodany: 49,3 | Tłuszcze: 4,1</em></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;"><strong>Smacznego!</strong></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;">Polub <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="http://www.przepisynawidelcu.pl" target="_blank" rel="noopener">www.przepisynawidelcu.pl</a></span> na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.facebook.com/Przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">facebooku</a></span> oraz obserwuj na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.instagram.com/przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">instagramie</a></span>. Wypróbuj przepis dołączając #przepisynawidelcu</span></div></div></div></div>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-2437" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_1.jpg" alt="Budyń jaglany" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_1.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_1-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2438" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_2.jpg" alt="Budyń jaglany" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_2.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_2-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2439" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_3.jpg" alt="Budyń jaglany" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_3.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_3-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2440" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_4.jpg" alt="Budyń jaglany" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_4.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_4-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2441" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_5.jpg" alt="Budyń jaglany" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_5.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_5-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2442" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_6.jpg" alt="Budyń jaglany" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_6.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_6-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2443" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_7.jpg" alt="Budyń jaglany" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_7.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_7-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2444" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_8.jpg" alt="Budyń jaglany" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_8.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Budyń-jaglany_8-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/budyn-jaglany-z-borowkami/">Budyń jaglany z borówkami</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://przepisynawidelcu.pl/budyn-jaglany-z-borowkami/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pudding z tapioki i jagód</title>
		<link>https://przepisynawidelcu.pl/pudding-z-tapioki-i-jagod/</link>
					<comments>https://przepisynawidelcu.pl/pudding-z-tapioki-i-jagod/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Przepisy na widelcu]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Aug 2019 14:00:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desery]]></category>
		<category><![CDATA[Do 6 składników]]></category>
		<category><![CDATA[Fit]]></category>
		<category><![CDATA[Pozostałe]]></category>
		<category><![CDATA[Przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[Słodkie]]></category>
		<category><![CDATA[Śniadania]]></category>
		<category><![CDATA[Wszystkie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://przepisynawidelcu.pl/?p=2416</guid>

					<description><![CDATA[<p>Macie ochotę na pyszną i zdrową przekąskę? Polecam lekki i wegański deser z tapioki 🙂 . Smakuje wyśmienicie zarówno w wersji na ciepło, jak i na zimno. Dzisiejsza propozycja z dodatkiem jagód, które świetnie smakują i piękne się prezentują.</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/pudding-z-tapioki-i-jagod/">Pudding z tapioki i jagód</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-2412" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_0.jpg" alt="Pudding z tapioki i jagód" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_0.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_0-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Macie ochotę na pyszną i zdrową przekąskę? Polecam lekki i wegański deser z tapioki <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> .<br />
Smakuje wyśmienicie zarówno w wersji na ciepło, jak i na zimno. Dzisiejsza propozycja z dodatkiem jagód, które świetnie smakują i piękne się prezentują.</p>
<p><span id="more-2416"></span></p>
<div id="wprm-recipe-container-2413" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="2413" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-compactpl"><div class="wprm-container-float-right">
	<div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_0-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Pudding z tapioki i jagód" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_0-150x150.jpg 150w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_0-500x500.jpg 500w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_0-320x321.jpg 320w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></div>
	<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>
	<a href="https://przepisynawidelcu.pl/wprm_print/recipe/2413" style="color: #444444;background-color: #ffffff;border-color: #777777;border-radius: 0px;padding: 5px 5px;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal wprm-recipe-print-wide-button wprm-recipe-link-wide-button wprm-color-accent" data-recipe-id="2413" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#444444" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Drukuj</a>
	
	
</div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Pudding z tapioki i jagód</h2>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-table-borders-top-bottom wprm-recipe-table-borders-inside" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-time-icon wprm-recipe-prep-time-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M21,11h2.949C23.466,5.181,18.819,0.534,13,0.051V3h-2V0.051C5.181,0.534,0.534,5.181,0.051,11H3v2H0.051C0.534,18.819,5.181,23.466,11,23.949V21h2v2.949c5.819-0.484,10.466-5.13,10.949-10.949H21V11z M17,13h-5.535L6.613,5.723l1.664-1.109L12.535,11H17V13z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Przygotowanie: </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-hours">1</span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-hours">h.</span> <span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">30</span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes">min.</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-servings-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M10,0C9.4,0,9,0.4,9,1v4H7V1c0-0.6-0.4-1-1-1S5,0.4,5,1v4H3V1c0-0.6-0.4-1-1-1S1,0.4,1,1v8c0,1.7,1.3,3,3,3v10c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V12c1.7,0,3-1.3,3-3V1C11,0.4,10.6,0,10,0z"/><path data-color="color-2" fill="#333333" d="M19,0c-3.3,0-6,2.7-6,6v9c0,0.6,0.4,1,1,1h2v6c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V1C20,0.4,19.6,0,19,0z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-servings-label">Wielkość: </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">2</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">porcje</span></span></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-nutrition-container wprm-recipe-calories-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-nutrition-label wprm-recipe-calories-label">Kalorie (porcja/sztuka): </span><span class="wprm-recipe-nutrition-with-unit"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-nutrition wprm-recipe-calories wprm-block-text-normal">233</span><span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-nutrition-unit wprm-recipe-calories-unit wprm-block-text-normal">kcal</span></span></div>

<div class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-2413-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="2413" data-servings="2"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">50</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">tapioki granulowanej </span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">500</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mleka zwykłego </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(lub kokosowego)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2 </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">łyżki erytrytolu </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(lub innego słodzidła)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">jagód </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(świeżych lub mrożonych)</span></li></ul></div></div>
<div class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-2413-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="2413"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instrukcja</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-2413-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Tapiokę wsyp do garnka i zalej mlekiem. Odstaw na 1 godzinę. </span></div></li><li id="wprm-recipe-2413-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Po tym czasie dodaj 2 łyżki erytrytolu i wymieszaj. </span></div></li><li id="wprm-recipe-2413-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Następnie gotuj całość na małym ogniu przez ok. 15 minut (w tym czasie kulki tapioki zrobią się przeźroczyste). </span></div></li><li id="wprm-recipe-2413-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Ugotowaną tapiokę podziel na 4 części (wskazówka: najlepiej przełóż do miseczek). Do 3 części dodaj jagody w różnych ilościach, żeby uzyskać inne odcienie koloru, a jedną pozostaw bez jagód.  </span></div></li><li id="wprm-recipe-2413-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Do szklanki wlewaj tapiokę od najjaśniejszej do najciemniejszej warstwy.  </span></div></li><li id="wprm-recipe-2413-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Podawaj na ciepło lub zimno. </span></div></li></ul></div></div>

<div class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Informacje dodatkowe</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;"><em>Wartości odżywcze (1 porcja): Kcal: 233</em><em> | Białko: 8,9 | Węglowodany: 40,7 | Tłuszcze: 4</em></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;"><strong>Smacznego!</strong></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;">Polub <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="http://www.przepisynawidelcu.pl" target="_blank" rel="noopener">www.przepisynawidelcu.pl</a></span> na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.facebook.com/Przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">facebooku</a></span> oraz obserwuj na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.instagram.com/przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">instagramie</a></span>. Wypróbuj przepis dołączając #przepisynawidelcu</span></div></div></div></div>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-2417" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_1.jpg" alt="Pudding z tapioki i jagód" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_1.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_1-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2418" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_2.jpg" alt="Pudding z tapioki i jagód" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_2.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_2-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2419" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_3.jpg" alt="Pudding z tapioki i jagód" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_3.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_3-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2420" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_4.jpg" alt="Pudding z tapioki i jagód" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_4.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_4-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2421" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_5.jpg" alt="Pudding z tapioki i jagód" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_5.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_5-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2422" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_6.jpg" alt="Pudding z tapioki i jagód" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_6.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_6-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2423" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_7.jpg" alt="Pudding z tapioki i jagód" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_7.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Pudding-z-tapioki-i-jagód_7-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/pudding-z-tapioki-i-jagod/">Pudding z tapioki i jagód</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://przepisynawidelcu.pl/pudding-z-tapioki-i-jagod/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Deser w czekoladowej doniczce</title>
		<link>https://przepisynawidelcu.pl/deser-w-czekoladowej-doniczce/</link>
					<comments>https://przepisynawidelcu.pl/deser-w-czekoladowej-doniczce/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Przepisy na widelcu]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2019 16:50:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desery]]></category>
		<category><![CDATA[Pozostałe]]></category>
		<category><![CDATA[Słodkie]]></category>
		<category><![CDATA[Wszystkie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://przepisynawidelcu.pl/?p=2391</guid>

					<description><![CDATA[<p>Mam dziś dla Was coś absolutnie wyjątkowego 🙂 . Deser, który przyciąga wzrok i zachwyca smakiem. Czekoladowa doniczka, która skrywa w sobie wyjątkowe nadzienie z owocami. Dodatkowo całość posypana pokruszonymi ciasteczkami i ozdobiona małym kaktusem.</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/deser-w-czekoladowej-doniczce/">Deser w czekoladowej doniczce</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-2387" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_0.jpg" alt="Deser w czekoladowej doniczce" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_0.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_0-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Mam dziś dla Was coś absolutnie wyjątkowego <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> . Deser, który przyciąga wzrok i zachwyca smakiem. Czekoladowa doniczka, która skrywa w sobie wyjątkowe nadzienie z owocami. Dodatkowo całość posypana pokruszonymi ciasteczkami i ozdobiona małym kaktusem.</p>
<p><span id="more-2391"></span></p>
<div id="wprm-recipe-container-2388" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="2388" data-servings="4"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-compactpl"><div class="wprm-container-float-right">
	<div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_0-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Deser w czekoladowej doniczce" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_0-150x150.jpg 150w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_0-500x500.jpg 500w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_0-320x321.jpg 320w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></div>
	<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>
	<a href="https://przepisynawidelcu.pl/wprm_print/recipe/2388" style="color: #444444;background-color: #ffffff;border-color: #777777;border-radius: 0px;padding: 5px 5px;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal wprm-recipe-print-wide-button wprm-recipe-link-wide-button wprm-color-accent" data-recipe-id="2388" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#444444" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Drukuj</a>
	
	
</div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Deser w czekoladowej doniczce</h2>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-table-borders-top-bottom wprm-recipe-table-borders-inside" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-table wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style="border-width: 1px;border-style: solid;border-color: #777777;"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-time-icon wprm-recipe-prep-time-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M21,11h2.949C23.466,5.181,18.819,0.534,13,0.051V3h-2V0.051C5.181,0.534,0.534,5.181,0.051,11H3v2H0.051C0.534,18.819,5.181,23.466,11,23.949V21h2v2.949c5.819-0.484,10.466-5.13,10.949-10.949H21V11z M17,13h-5.535L6.613,5.723l1.664-1.109L12.535,11H17V13z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Przygotowanie: </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-hours">2</span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-hours">hrs</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px"></div>

<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-servings-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M10,0C9.4,0,9,0.4,9,1v4H7V1c0-0.6-0.4-1-1-1S5,0.4,5,1v4H3V1c0-0.6-0.4-1-1-1S1,0.4,1,1v8c0,1.7,1.3,3,3,3v10c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V12c1.7,0,3-1.3,3-3V1C11,0.4,10.6,0,10,0z"/><path data-color="color-2" fill="#333333" d="M19,0c-3.3,0-6,2.7-6,6v9c0,0.6,0.4,1,1,1h2v6c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V1C20,0.4,19.6,0,19,0z"/></g></svg></span> <span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-servings-label">Wielkość: </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">4</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">sztuka</span></span></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-inline wprm-block-text-normal wprm-recipe-nutrition-container wprm-recipe-calories-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-nutrition-label wprm-recipe-calories-label">Kalorie (porcja/sztuka): </span><span class="wprm-recipe-nutrition-with-unit"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-nutrition wprm-recipe-calories wprm-block-text-normal">487</span><span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-nutrition-unit wprm-recipe-calories-unit wprm-block-text-normal">kcal</span></span></div>

<div class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-2388-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="2388" data-servings="4"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Czekoladowe doniczki </h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">tabliczka czekolady gorzkiej </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(lub mlecznej)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">6</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">ciastek typu oreo </span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">200</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">śmietanki 30% lub 36% </span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mascarpone </span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">łyżki kajmaku </span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">malin i borówek </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(łącznie)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">3</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">łyżki cukru pudru </span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Dodatkowo</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">4</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">kubki papierowe </span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">barwniki spożywcze: zielony i różowy </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(można pominąć)</span></li></ul></div></div>
<div class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-2388-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="2388"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instrukcja</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-2388-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej. </span></div></li><li id="wprm-recipe-2388-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Przygotuj kubki papierowe (jeśli są wysokie, obetnij z góry ok 2-3 cm). Kubki wypełnij czekoladą: nałóż łyżką i następnie rozprowadź ją po bokach. </span></div></li><li id="wprm-recipe-2388-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Postępuj tak z pozostałymi kubkami, a następnie włóż je na 1 godzinę do lodówki (muszą zastygnąć). </span></div></li><li id="wprm-recipe-2388-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Przygotuj krem: śmietankę ubij na najwyższych obrotach, a na koniec dodaj mascarpone i cukier puder. Wszystko połącz. Podziel krem na dwie części (jedna posłuży do wypełnienia  doniczki, a druga do dekoracji). </span></div></li><li id="wprm-recipe-2388-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Drugą część kremu podziel na 3 części, z czego jedna musi być największa. Dodaj do niej zielony barwnik. </span></div></li><li id="wprm-recipe-2388-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Wyjmij czekoladowe kubki z lodówki i bardzo delikatnie je rozerwij (wskazówka: najlepiej rozpocznij przy łączeniu). </span></div></li><li id="wprm-recipe-2388-step-0-6" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Czekoladowe kubki wypełnij kremem z mascarpone, dodaj łyżeczkę kajmaku, owoce i znów krem. </span></div></li><li id="wprm-recipe-2388-step-0-7" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Ciastka rozdrobnij w blenderze. Posyp nimi górę każdej doniczki. </span></div></li><li id="wprm-recipe-2388-step-0-8" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Przełóż zielony krem do worka cukierniczego z ozdobną końcówką i nakładaj górką na środek doniczki. Następnie nakładaj krem od dołu do góry (uformuj kaktusa na górce). </span></div></li><li id="wprm-recipe-2388-step-0-9" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Następnie za pomocą białego kremu zrób kolce kaktusa (końcówka w rękawie musi być bardzo wąska).</span></div></li><li id="wprm-recipe-2388-step-0-10" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Kwiatki możesz nałożyć świeże (końcówkę owiń folią spożywczą) albo uformuj je z kremu.</span></div></li><li id="wprm-recipe-2388-step-0-11" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px";><span style="display: block;">Deserki trzymaj w lodówce.  </span></div></li></ul></div></div>

<div class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Informacje dodatkowe</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;"><em>Wartości odżywcze (1 sztuka): Kcal: 487</em><em> | Białko: 4,3 | Węglowodany: 37,2 | Tłuszcze: 35,7</em></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;"><strong>Smacznego!</strong></span><div class="wprm-spacer"></div>
<span style="display: block;">Polub <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="http://www.przepisynawidelcu.pl" target="_blank" rel="noopener">www.przepisynawidelcu.pl</a></span> na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.facebook.com/Przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">facebooku</a></span> oraz obserwuj na <span style="color: #9c0d43"><a style="color: #9c0d43" href="https://www.instagram.com/przepisynawidelcu/" target="_blank" rel="noopener">instagramie</a></span>. Wypróbuj przepis dołączając #przepisynawidelcu</span></div></div></div></div>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-2392" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_1.jpg" alt="Deser w czekoladowej doniczce" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_1.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_1-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2393" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_2.jpg" alt="Deser w czekoladowej doniczce" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_2.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_2-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2394" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_3.jpg" alt="Deser w czekoladowej doniczce" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_3.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_3-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2395" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_4.jpg" alt="Deser w czekoladowej doniczce" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_4.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_4-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2396" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_5.jpg" alt="Deser w czekoladowej doniczce" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_5.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_5-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2397" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_6.jpg" alt="Deser w czekoladowej doniczce" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_6.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_6-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2398" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_7.jpg" alt="Deser w czekoladowej doniczce" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_7.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_7-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2399" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_8.jpg" alt="Deser w czekoladowej doniczce" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_8.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_8-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2400" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_9.jpg" alt="Deser w czekoladowej doniczce" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_9.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_9-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2401" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_10.jpg" alt="Deser w czekoladowej doniczce" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_10.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_10-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2402" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_11.jpg" alt="Deser w czekoladowej doniczce" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_11.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_11-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /> <img class="alignnone size-full wp-image-2403" src="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_12.jpg" alt="Deser w czekoladowej doniczce" width="675" height="900" srcset="https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_12.jpg 675w, https://przepisynawidelcu.pl/wp-content/uploads/2019/08/Deser-w-doniczce_12-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl/deser-w-czekoladowej-doniczce/">Deser w czekoladowej doniczce</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://przepisynawidelcu.pl">Przepisy na widelcu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://przepisynawidelcu.pl/deser-w-czekoladowej-doniczce/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
