• Przejdź do głównej nawigacji
  • Przejdź do treści
  • Przejdź do głównego paska bocznego

Przepisy na widelcu

  • Przepisy
  • O mnie
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Facebook
    • Instagram

Kurczak w sosie barbecue (BBQ)

1 sierpnia 2019 2 komentarze

Przejdź do przepisu Drukuj przepis

Kurczak w sosie bbq

Kurczak w sosie barbecue to niezwykle aromatyczna potrawa, która zapachem skusi do wypróbowania niemal każdego 🙂 . Wykonanie jest bardzo proste, a kurczak w tej wersji idealnie sprawdzi się na imprezy i większe spotkania. Ponadto takiego kurczaka możemy przygotować także na grillu.

Kurczak w sosie bbq
Drukuj

Kurczak w sosie barbecue (BBQ)

Przygotowanie: 1 h.
Wielkość: 8 sztuk
Kalorie (porcja/sztuka): 164kcal

Składniki

Całość

  • 8 szt podudzia z kurczaka
  • 5 łyżek sosu bbq (gotowego lub domowego)
  • 1 pęczek szczypioru
  • 10 g sezamu jasnego (1 łyżka)
  • Przyprawy: sól, pieprz, papryka, do mięs

Domowy sos BBQ

  • 2 łyżki keczupu (najlepiej dobrej jakości)
  • 1 łyżka musztardy (gładkiej)
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 1 łyżka miodu
  • Przyprawa: papryka wędzona

Instrukcja

Całość

  • Podudzia z kurczaka umyj i włóż do miski. Dodaj przyprawy i dokładnie wymieszaj.
  • Następnie dodaj 3 łyżki sosu bbq i dokładnie wymieszaj.
  • Odstaw do lodówki na 30 min. (jeśli masz możliwość, to przygotuj kurczaka wieczorem i zostaw na noc w lodówce).
  • Ułóż pałeczki z kurczaka na blaszce posmarowanej olejem. Następnie za pomocą pędzelka posmaruj pozostałymi 2 łyżkami sosu.
  • Piecz 40 min w temperaturze 200 stopni C (góra dół, bez termoobiegu).
  • Po upieczeniu posyp sezamem oraz szczypiorkiem.
  • Podawaj z ulubionymi dodatkami.

Domowy sos BBQ

  • Wszystkie składniki połącz ze sobą w miseczce i dokładnie wymieszaj.

Informacje dodatkowe

Wartości odżywcze (1 sztuka): Kcal: 164 | Białko: 16,4 | Węglowodany: 4,3 | Tłuszcze: 9
Smacznego!
Polub www.przepisynawidelcu.pl na facebooku oraz obserwuj na instagramie. Wypróbuj przepis dołączając #przepisynawidelcu

Kurczak w sosie bbq Kurczak w sosie bbq Kurczak w sosie bbq Kurczak w sosie bbq Kurczak w sosie bbq Kurczak w sosie bbq Kurczak w sosie bbq

W kategorii:Dania główne, Fit, Przekąski, Śniadania, Wszystkie

Poprzedni wpis « Ciasto z cukinii
Kolejny wpis Kakaowe fit gofry jaglane »

Reader Interactions

Komentarze

  1. Justyna

    2 sierpnia 2019 o 17:38

    Sylwio pyszna propozycja na kurczaka. Uwielbiam sos barbecue 🙂

    Odpowiedz
    • Przepisy na widelcu

      3 sierpnia 2019 o 12:30

      Bardzo dziękuję 🙂 . Ja również jestem fanką tego sosu 🙂 .
      Pozdrawiam serdecznie.

      Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Pierwszy Sidebar

Cześć! Mam na imię Sylwia i jestem autorką przepisynawidelcu. Przygotowuję przepisy, potrawy i zdjęcia dań tworzonych z pasją, które mam nadzieję zachwycą Was smakiem. O mnie

Partnerzy

Durszlak.pl Przepisy kulinarne Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

Copyright © 2020 przepisynawidelcu | polityka prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności