• Przejd藕 do g艂贸wnej nawigacji
  • Przejd藕 do tre艣ci
  • Przejd藕 do g艂贸wnego paska bocznego

Przepisy na widelcu

  • Przepisy
  • O mnie
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Facebook
    • Instagram

Kurczak w sosie barbecue (BBQ)

1 sierpnia 2019 2 komentarze

Przejd藕 do przepisu Drukuj przepis

Kurczak w sosie bbq

Kurczak w sosie barbecue to niezwykle aromatyczna potrawa, kt贸ra zapachem skusi do wypr贸bowania niemal ka偶dego 馃檪 . Wykonanie jest bardzo proste, a kurczak w tej wersji idealnie sprawdzi si臋 na imprezy i wi臋ksze spotkania. Ponadto takiego kurczaka mo偶emy przygotowa膰 tak偶e na grillu.

Kurczak w sosie bbq
Drukuj

Kurczak w sosie barbecue (BBQ)

Przygotowanie: 1 h.
Wielko艣膰: 8 sztuk
Kalorie (porcja/sztuka): 164kcal

Sk艂adniki

Ca艂o艣膰

  • 8 szt podudzia z kurczaka
  • 5 艂y偶ek sosu bbq (gotowego lub domowego)
  • 1 p臋czek szczypioru
  • 10 g sezamu jasnego (1 艂y偶ka)
  • Przyprawy: s贸l, pieprz, papryka, do mi臋s

Domowy sos BBQ

  • 2 艂y偶ki keczupu (najlepiej dobrej jako艣ci)
  • 1 艂y偶ka musztardy (g艂adkiej)
  • 1 艂y偶ka sosu sojowego
  • 1 艂y偶ka miodu
  • Przyprawa: papryka w臋dzona

Instrukcja

Ca艂o艣膰

  • Podudzia z kurczaka umyj i w艂贸偶 do miski. Dodaj przyprawy i dok艂adnie wymieszaj.
  • Nast臋pnie dodaj 3 艂y偶ki sosu bbq i dok艂adnie wymieszaj.
  • Odstaw do lod贸wki na 30 min. (je艣li masz mo偶liwo艣膰, to przygotuj kurczaka wieczorem i zostaw na noc w lod贸wce).
  • U艂贸偶 pa艂eczki z kurczaka na blaszce posmarowanej olejem. Nast臋pnie za pomoc膮 p臋dzelka posmaruj pozosta艂ymi 2 艂y偶kami sosu.
  • Piecz 40 min w temperaturze 200 stopni C (g贸ra d贸艂, bez termoobiegu).
  • Po upieczeniu posyp sezamem oraz szczypiorkiem.
  • Podawaj z ulubionymi dodatkami.

Domowy sos BBQ

  • Wszystkie sk艂adniki po艂膮cz ze sob膮 w miseczce i dok艂adnie wymieszaj.

Informacje dodatkowe

Warto艣ci od偶ywcze (1 sztuka): Kcal: 164 | Bia艂ko: 16,4 | W臋glowodany: 4,3 | T艂uszcze: 9
Smacznego!
Polub www.przepisynawidelcu.pl na facebooku聽oraz obserwuj na instagramie. Wypr贸buj przepis do艂膮czaj膮c #przepisynawidelcu

Kurczak w sosie bbq Kurczak w sosie bbq Kurczak w sosie bbq Kurczak w sosie bbq Kurczak w sosie bbq Kurczak w sosie bbq Kurczak w sosie bbq

W kategorii:Dania g艂贸wne, Fit, Przek膮ski, 艢niadania, Wszystkie

Poprzedni wpis « Ciasto z cukinii
Kolejny wpis Kakaowe fit gofry jaglane »

Reader Interactions

Komentarze

  1. Justyna

    2 sierpnia 2019 o 17:38

    Sylwio pyszna propozycja na kurczaka. Uwielbiam sos barbecue 馃檪

    Odpowiedz
    • Przepisy na widelcu

      3 sierpnia 2019 o 12:30

      Bardzo dzi臋kuj臋 馃檪 . Ja r贸wnie偶 jestem fank膮 tego sosu 馃檪 .
      Pozdrawiam serdecznie.

      Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Tw贸j adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola s膮 oznaczone *

Pierwszy Sidebar

Cze艣膰! Mam na imi臋 Sylwia i jestem autork膮 przepisynawidelcu. Przygotowuj臋 przepisy, potrawy i zdj臋cia da艅 tworzonych z pasj膮, kt贸re mam nadziej臋 zachwyc膮 Was smakiem. O mnie

Partnerzy

Przepisy kulinarne Katalog Smak贸w - Przepisy kulinarne na ka偶d膮 okazj臋 i wyszukiwarka przepis贸w

Copyright © 2021 przepisynawidelcu | polityka prywatno艣ci