Frytki z batatów

Przygotowanie: 1 h. 10 min.

Wielkość: 2 porcje

Kalorie (porcja/sztuka): 213kcal

Ziemniaka umyj i obierz, a następnie pokrój na 4 części. Każdą część pokrój wzdłuż na paski.
Pokrojone kawałki posól, posyp delikatnie pieprzem i obtocz w parmezanie.
Na blachę (ja użyłam o wymiarach 30 cm na 20 cm) wyłożoną papierem do pieczenia ułóż kawałki batatów.
Włóż blachę do rozgrzanego piekarnika i piecz 1 godzinę w temperaturze 200 stopni C.
Podawaj z ulubionymi sosami i dodatkami.

Wartości odżywcze (porcja): Kcal: 213 | Białko: 4,0 | Węglowodany: 45,6 | Tłuszcze: 1,6

Smacznego!

Polub www.przepisynawidelcu.pl na facebooku oraz obserwuj na instagramie. Wypróbuj przepis dołączając #przepisynawidelcu